腊味虾球炒饭的做法
食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍腊味虾球炒饭的制作方法。
1、主要食材。
2.1汤锅水烧开汆烫豌豆、玉米粒和香菇粒。
3.2先把青虾肉浆好。
4.1炒勺上火烧热,注入适量花生油,倒入鸡蛋炒散。
5.2汆烫一分钟后,再把虾肉倒入一同汆烫至熟捞出备用。
6、鸡蛋炒散后,下入腊肉粒和洋葱粒一同煸炒。
7、把腊肉炒熟后倒入米饭翻炒。
8、最后下入汆烫熟的虾球、豌豆、玉米粒和香菇粒一同翻炒。
9、把所有原料混合炒透后,用适量的盐调味炒匀即可出锅。
家人的健康是主妇们最大的心愿,那么,通过小编今天介绍的这道健康美味的腊味虾球炒饭,年是不是也想学学呢?赶快为家人去去动手做一做。