火龙果皮馒头的做法

　　拥有健康我们才能更好地工作，才可以享受到生活中种种美好的事情，假如健康因为不当的饮食而受到损害，那是很令人懊恼的，火龙果皮馒头的做法简单，而且还含有多种人体所需要的营养素，对健康有很大的好处。

　　1、火龙果皮捯饬干净，

　　2、剪成细条

　　3、榨汁

　　4、盆里倒入适量面粉，干酵母，白糖

　　5、果汁过滤后倒入面粉里！汤匙搅拌均匀

　　6、然后揉成团！直到面不粘手

　　7、盖上保鲜膜，入烤箱发面至两倍大，取出

　　8、效果图

　　9、再次揉成团，再揉成长条

　　10、切成馒头痞子。间隔码开！

　　11、有大有小

　　12、也可以卷着来

　　13、连小朋友也来玩！

　　14、嘿嘿！自己吃的！想怎样就怎样

　　15、再次醒发！醒好后，放冰箱冷冻！

　　16、想吃时再拿出来蒸了吃！！

　　可以说饮食对健康影响相当大，不应马虎应对，火龙果皮馒头的做法很简单，也适合大部分人的口味。