黄瓜的美容效果好吗

　　黄瓜具有很好的美容效果，对皮肤起到很好的滋润和保湿效果。经常使用黄瓜面膜能够促进面部皮肤新陈代谢，改善皮肤质量，达到美容和抗衰老的功效。因此说，黄瓜的美容效果是不错的，可做黄瓜面膜，生吃的效果也很好。但也要注意做黄瓜面膜不可每日都做，避免皮肤受到不良的刺激。

　　黄瓜纤维丰富、娇嫩，食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，黄瓜中的丙醇二酸可以减肥。鲜黄瓜的黄瓜酶是很强的活性生物酶，能有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

　　夏天用青嫩的黄瓜美容。把黄瓜切成薄如蝉翼的小长片贴在脸上。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排除毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。

　　方法：把一根鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦试，接着仰面将黄瓜逐一贴在脸部，鼻子等不好贴部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦试干净。黄瓜美容法坚持每天做1次，能使皮肤柔润，毛孔内不积存污物，肌肤焕然一新，达到清洁靓肤的效果。但要特别注意的是，小黄瓜对虚寒体质的人，特别是老人和小孩，并不适合。

　　黄瓜做面膜的美容效果是不错的，有兴趣的人士可以试试，无论是女士还是男士对皮肤的美容效果都很好，黄瓜面膜有滋润皮肤的功效。长期使用能够起到紧缩毛孔的优点。另外也可以与蜂蜜或其他材料配合使用，美容的效果会更加的好。