吃完螃蟹后不能吃什么？

　　秋季是吃螃蟹的季节，大多数人在这个季节都会买一些螃蟹回家吃，螃蟹中所含的营养物质是特别丰富的，螃蟹的味道也是很鲜美的，不过螃蟹是寒性的食物，在吃完螃蟹之后，很多的东西都是不能吃的，如果吃了会加重体内的寒气，对身体健康不利，在吃完螃蟹之后可以喝点姜汤来去去寒气。

　　吃完螃蟹后不能吃什么？

　　1、寒性食物

　　从中医的角度来看，螃蟹是属于寒性的食物，在食用之后会使人胃肠寒气过剩，对胃肠的消化功能有所损伤，若是同时吃一些寒性的食物，寒气就更盛了，严重影响身体健康。

　　常见的寒性食物有：西瓜，香瓜，甜瓜，柚子，山竹，荸荠，梨子，香瓜，茄子，冷饮等。

　　2、含维生素C高的食物

　　螃蟹和虾、蚌等一样都属于软甲壳食物，这类食物中都含有一定量的砷元素，和维生素C会发生反应，其产物是砒霜，属于剧毒，虽然含量很低，若是经常如此食用会严重损伤肝脏。

　　常见的高维生素C食物有：猕猴桃，奇异果，葡萄，柿子，橘子，柚子等。

　　3、含鞣酸的食物

　　螃蟹是高蛋白食物，而且都属于优质蛋白，很多水果中鞣酸的含量很高，和蛋白质会相互反应，形成一种人体胃肠难以消化的络合物，若是吃太多或经常如此食用，还可能出现胃石。

　　常见的含鞣酸高的食物有：柿子，君迁子，葡萄，李子，石榴，茶叶。

　　4、高脂肪食物

　　螃蟹是寒性的食物，和富含脂肪的食物不能一起吃，这两种食物一起吃时容易出现胃肠不适，可能会消化不良、腹泻。

　　常见的高脂肪食物有：牛油果、大肥肉、花生米等。

　　5、产气食物

　　还有一些食物，含有丰富的淀粉、纤维素，在吃了之后会在肠道内产生气体，此时如果再吃像螃蟹这样不易消化的食物，可能会影响肠胃健康。

　　吃完螃蟹吃柿子怎么办

　　1、吃点暖胃食物

　　螃蟹和柿子都是寒性食物，如果二者一起吃了，那么首先可以先吃一些有暖胃作用的食物，比如说姜汤或者姜片，家里有黄酒的也可以温一杯黄酒来吃。

　　2、观察症状

　　一般肠胃比较好的人，在吃了暖胃的食物之后，通常会舒服很多。但是如果肠胃不好的人，在1-2小时内还是可能会出现肠胃不适的情况，比如说腹痛、腹泻等，如果在1-2小时内没什么不适，那么基本就可以放心啦。

　　3、情况严重需就医

　　如果在吃完螃蟹吃柿子后，出现严重的腹痛、腹泻等，那么建议到医院进行止泻、补液治疗，如果是患上了急性肠胃炎，还需要进行抗炎治疗。

　　吃螃蟹需要注意什么

　　1、体寒、孕妇不能吃

　　螃蟹性凉，脾胃虚寒、大便溏泻、风寒感冒、经常性痛经的人群不建议食用；另外，孕妇也不建议吃螃蟹，特别是蟹爪。

　　2、肥胖、心血管疾病者不宜吃

　　螃蟹的胆固醇、蛋白质含量较高，肥胖、高血脂、痛风、肝炎、心血管疾病人群不宜食用。

　　3、搭配姜醋更健康

　　吃螃蟹的时候最好搭配姜醋，不仅能够中和螃蟹的寒性，还有杀菌杀虫的效果。

　　4、趁热吃

　　螃蟹蒸熟后要趁热吃，螃蟹冷了就不好吃了。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。

　　5、蟹胃、蟹心、蟹腮、蟹肠不能吃

　　吃螃蟹的时候还要注意，要将螃蟹里面蟹胃、蟹心、蟹腮、蟹肠都去掉，这些里面的脏东西多，不能吃。