香煎咸带鱼的做法

　　食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍香煎咸带鱼。

　　1、带鱼去鳃，去肚，去头，洗净

　　2.1斩长段，在鱼背横切几刀

　　3.2放盐，糖，料酒，姜末，鲜抽腌制20分钟

　　4、用干布擦去水份，拍上淀粉

　　5、放入锅中用中火煎

　　6、两面煎透即可

　　看了小编的介绍我想很多的朋友都会对香煎咸带鱼感兴趣的，我们在享受烹饪乐趣的同时，还能吃到美味营养的食物，赶快去试试。