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糖酥核桃仁的做法是什么?

  核桃是十分受人们的热烈欢迎的一种水果,尤其是拿去炒,十分香甜可口,使人看着就一副想吃的样子。有一些人有一双善于发现的小眼睛就会冒出来一个问题,核桃仁的做法是什么?接下来,就让我们一起来揭晓关于核桃仁的做法是什么的答案吧,请看以下的一些资料吧。

  核桃仁有较高的药用价值,《神农本草经》把它列为轻身益气、延年益寿的上品,历代医学家均视核桃仁为治疗疾病的上品。

  核桃仁在中医上应用广泛。中国医学认为核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述,吃核桃仁可以开胃,通润血脉,使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述,核桃仁有“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”等功效。

  根据科学研究表明,核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用。

  核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。准备好所需材料

  2、将核桃仁150度烤10分钟左右

  3、锅里加入少量油

  4、放入核桃粒

  5、小火低温慢慢炒香

  6、加入海苔丝,翻炒

  7、加入辣椒丝、花椒粒和麻椒粒

  8、最后加入盐和糖翻拌盛出。

  核桃仁的做法非常的简单,人们也不需要花太多的功夫来做核桃仁,这是核桃仁的一大优点。再者,核桃仁的一些营养价值也是非常的高的,所以这是一道很好的食膳。一定要注意,不要三心二意,要专心致志的做核桃仁,以防受到伤害,造成不必要的麻烦。