丑桔是寒性水果还是温性水果

　　丑桔性寒凉属于寒性水果，其实属于柑桔，中医认为柑桔具有凉性，具体阐述如下。

　　丑橘子，虽带有“橘子”字，其实是柑桔的变种，所以它的药效和柑桔是一致的。中医认为，柑桔的果肉有寒性，有清热生津，解酒利尿的功效。对口干口渴、胸闷烦躁、酒后头晕等，调理效果比较好。

　　在营养方面，黑莓中富含维生素C、纤维素、少量脂肪、蛋白质以及其它钙、微量元素，具有很高的营养价值。尽管丑橘子吃起来很甜，但事实上，升糖指数43，血糖负荷指数5，在一般食用量的情况下（1到2），对血糖的影响是有限的，所以糖尿病病人口干口渴时，也可以吃。

　　脾胃虚寒的人不能吃太多的苦，因为其性寒凉，多食容易伤脾胃，导致腹痛、腹泻、便溏等症状出现；橘子类过敏的人要小心食用，以免引起过敏。