自制超简单出游便当的方法是什么？

　　生活在城市的人，平时生活节奏都比较快，会导致人容易出现疲劳，每当觉得身心俱疲的时候，可以带上家人或者约上几个朋友去郊游，外出旅游的时候，不方便带一些复杂的食物，这时候最好的办法是带出游便当，这种便当的最大优点就是携带方便，下面就教大家自己制作出游便当的方法。

　　自制超简单出游便当？

　　春天，万象更新，万物复苏，吃货们的味蕾也从冬日蛰伏的慵懒状态恢复了蠢蠢欲动的活跃本色。该出去活动筋骨啦，带上自制的便当美食，春游踏青去吧！

　　什么样的美食适合外带呢？当然是便当了，用沙拉酱为自己与家人做一道创意十足的春日美食是再应景不过的事情，比如这道简单易上手的“春游便当三明治”，为春日踏青之旅带来一路爽朗好心情！

　　要打造这道让人食指大动的3人份“春游便当三明治”，需要准备好以下食材：面包片6片、西红柿2个、培根10片、生菜适量、沙拉酱原味或香甜味适量。

　　食材准备完毕，现在开始料理。

　　第一步，将西红柿切片，生菜撕碎，培根肉煎脆；

　　第二步，将面包片去边切半，将步骤1的食材平铺于一层面包片上；

　　第三步，挤上适量自己喜爱口味的丘比沙拉酱，用第二层面包片盖住并略压紧，装入便当盒摆好即可。简单吧？新鲜美味三步到味。

　　要做好这道三明治，沙拉酱非常重要。研究结果显示，与单纯食用蔬菜相比，食用蔬菜时佐食沙拉酱，蔬菜中的脂溶性维生素，如维生素A、D、E、K，都会被身体全面吸收。此外，有沙拉酱的帮助，人体对β胡萝卜素的吸收率也会大大提高，为健康加分。

　　丘比软瓶装沙拉酱就不错，也方便携带。食用蔬果时搭配这款沙拉酱，不仅可以让蔬果的美味更为丰富多元，更可以帮助人体更为全面的吸收蔬菜中的营养成分。

　　还有不少美味的便当简单好做又好吃，也可以用到美味的沙拉酱，大家一起做起来吧。