微波牛奶泡饭的做法

　　食物讲究营养搭配，不仅吃不胖，还能让你吃出苗条健康的身材，对于减肥的朋友们，赶快看过来吧，今天小编为您介绍微波牛奶泡饭的制作方法。

　　1.12准备剩余米饭。

　　2.21加入牛奶浸泡一会。（有时间可提前浸泡）

　　3、用勺将米饭打散，不要成团。

　　4、蜜枣、大杏仁、核桃切成小丁。

　　5、放入微波炉，高火，两分钟，再两分钟。

　　6、加入核桃碎、蜜枣、杏仁。

　　7、拌匀食用。

　　微波牛奶泡饭理解起来并不难，但真要做好它，其实也不是非常容易，这就需要我们大家自己注意，还有就是勤奋的练习。