苦瓜汁吃法有哪些

　　苦瓜汁就是直接用新鲜的苦瓜榨成的汁，虽然苦瓜汁的味道比较苦，但还是很受大众喜爱的。对于喜欢喝苦瓜汁的朋友来说，了解苦瓜汁的吃法是很有必要的哦！下面就为大家介绍苦瓜汁的三种吃法，大家可以试试看哦！想要了解苦瓜汁的吃法有哪些的朋友不妨一起来看看。

　　苦瓜汁的吃法一

　　材料：苦瓜一根，煮好的绿豆（或成品绿豆），冰糖，姜，陈皮各一片，冰块适量。

　　做法：

　　1、将苦瓜洗净以后去瓤，切成片，放入锅内，加入姜，陈皮，加清水（没过苦瓜），大火煮开后，改小火煮至苦瓜变色即可滤出苦瓜水晾凉。

　　2、将1：2的比例将冰糖和水熬成糖水。

　　3、在搅拌机内放入15ml苦瓜汁，一汤匙绿豆，一匙糖水，适量冰块，然后充分搅匀即可。

　　苦瓜汁的吃法二

　　材料：南瓜1/8颗，苦瓜1段，凤梨1/8片，冰水120㏄，蜂蜜适量。

　　做法：

　　1、凤梨、南瓜去皮切丁；苦瓜洗净后切细丁。

　　2、将所有材料放入果汁机中。

　　3、使用瞬间打2下，再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

　　4、依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

　　苦瓜汁的吃法三

　　材料：苦瓜20g，黄瓜50g，矿泉水300g。

　　做法：

　　1、将苦瓜、黄瓜洗净，苦瓜去籽，去白色的芯部分，黄瓜去皮。小提示：若家长可以确保黄瓜洁净，可以不去皮直接榨汁。

　　2、将苦瓜、黄瓜切成小块，加水放入搅拌机中打碎即可。

　　3、可以加入少许柠檬或是青橙装饰。

　　上面为大家介绍的这三种苦瓜汁的吃法都是很常见的，制作起来也比较简单。大家如果对制作苦瓜汁感兴趣的话，不妨按照上面介绍的这些方法来制作苦瓜汁哦！其实，除了上面介绍的这些吃法以外，苦瓜汁的吃法还有很多种，在此就不一一介绍了。大家在制作苦瓜汁的时候，可以自由发挥，或许可以创造出更好的苦瓜汁吃法哦！