冻排骨怎样快速解冻

　　冻排骨快速解冻可以采取热水解冻，也可以放入微波炉中解冻，可以在排骨中撒上少许盐来解冻。

　　1、热水解冻方法：首先需要将排骨裹上保鲜袋，然后将保鲜袋打结，准备好按盆的热水将包裹好的排骨放入到热水当中，大概2-3分钟的时间热水就会变凉，需要更换热水，直到排骨完全解冻，用保鲜袋包裹住排骨是预防排骨沾到水，假如排骨在解冻前沾到水，可能会影响排骨的口感。

　　2、微波炉解冻方法：可以使用一个容器把排骨盛在里面，直接放入微波炉中，一般微波炉上都有解冻功能键，关闭好微波炉上的门，然后按一下解冻功能键，大概10分钟左右的时间就能把排骨解冻。

　　3、盐水解冻方法：可以将冷冻的排骨取出在排骨上撒入适量的食盐，食盐可以降低冰的溶解温度，就能得到快速无法排骨解冻，而且食盐还可以去除排骨中的腥味，大概10多分钟就可以提到快速解冻的作用。

　　排骨中的营养成分是特别高的，最主要的成分是蛋白质和脂肪，这两种成分都是人体内必需的物质，可以起到增强抵抗力和增加皮肤弹性的作用。