洋葱爆鸡胗的做法

　　人的生活条件好了，都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。养生是一种心态，它需要你从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下洋葱爆鸡胗这道菜的做法。

　　1.12鸡胗洗净切片，入沸水中焯一下捞出。

　　2.21洋葱切丝。

　　3、蒜切瓣，大葱，干红辣椒切丝。

　　4、油锅烧热，下入蒜炒出蒜香后下入大葱，干红辣椒爆香。

　　5、下入鸡胗快炒两分钟。

　　6、调入两滴生抽。

　　7、下入洋葱炒至断生，调入两滴蚝油，撒适量盐，鸡精翻炒均匀即可。

　　小编相信大家看完上面的介绍洋葱爆鸡胗，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。