土窑鸡的做法配料

　　土窑鸡是一道非常美味的传统菜肴，土窑鸡和烤鸡完全的不一样。土窑鸡在制作的时候，是用土鸡作为主要的食材，在加上一些调料，用锡纸包裹之后，在土窑中经过高温焗熟，当打开锡纸的瞬间会感觉到，土窑鸡的香气扑鼻而来，土窑鸡不但保留的鸡所有营养成分，还让鸡肉一点不油腻，非常的可口。

　　材料：土鸡1只（约2斤），青葱6两，鱼浆3两，参须6根，枸杞半钱，竹笙4条，桂圆肉1钱，蒜头10粒，黑枣12粒，姜5片，花生4两

　　调味料：黄酒1杯，冰糖1两，酱油2大匙，胡椒粉少许，香油2大匙，肉桂粉少许

　　做法

　　1、先将蒸好的黑枣剥掉外皮备用。再将青葱切段后，和蒜头一起放入油锅中炸酥，起锅前加入姜段一起略炸后捞出沥油备用。我们再将熟土鸡放入一大盆中，倒入少许酱油抹匀，再放入油锅中炸至表面微焦脆时，起锅放凉备用。

　　2、并将花生和鱼浆混合均匀备用。泡软的竹笙，去头去尾切成了管状，并以纸巾吸干水分，填入花生鱼浆后摆入盘中，入蒸锅蒸15分钟至熟备用。将完全放凉的土鸡，加入香油、酒、胡椒粉、肉桂粉、酱油、味霖和高汤抹匀后，将参须、枸杞、桂圆肉和黑枣由屁股的地方塞入鸡肚，将鸡放入锡箔袋中，并将姜段、蒜头、青葱和酱汁一起倒入袋中。

　　3、封口以夹子固定后，移入蒸锅中蒸1.5小时。我们将蒸好的鸡起锅盛入盘中，将锡箔袋剪开，再将蒸好的花生鱼浆竹笙排入盘中，淋上袋中的汤汁就完成今天的这一道台湾土窑鸡了。

　　土窑鸡的营养价值

　　土窑鸡不同于烤鸡，在整个烹制过程中不接触明火，更少油腻，不易上火，老少皆宜，尤其适合南方潮湿的环境，祛湿效果很好。由于加工时间短，肌肉鲜嫩爽滑，最大程度上保留了鸡的营养价值，因此有富贵鸡一说，传说连乾隆皇帝都对他大加赞赏。