紫色火龙果孕妇能吃吗

　　1、因为火龙果含有植物性白蛋白，这种蛋白能有效地清除体内的重金属，在现代都市汽车尾气中，火龙果对人体胃壁有很好的保护作用，因为火龙果含有大量的植物性蛋白质，所以，火龙果中的植物性白蛋白对人体胃壁也有很好的保护作用。因此，孕妇食用火龙果也能保护胃。

　　2、火龙果富含植物纤维素，膳食纤维对胃肠功能有很好的调节作用，预防便秘的发生。孕妇在怀孕中晚期会出现便秘，因此在怀孕中晚期孕妇食用红心火龙果能有效预防便秘。

　　3、火龙果不含蔗糖和焦糖，对糖尿病患者无明显影响。在食用火龙果时，不需要担心糖分摄入过多的问题，火龙果还具有降血压的作用，对于患高血压的孕妇和妊高症的孕妇都是有益的。

　　4、火龙果富含维生素C和花青素，有抗衰老、美容养颜的作用。因此，孕妇吃火龙果，不但吃得健康，还能吃出美。