蜂胶能够帮助减肥吗？

　　减肥是当今非常流行的词汇，很多稍微有些肥胖的女士们，一定尝试了很多种减肥方法，比如有的人会选择吃减肥药，很显然，这是不健康的减肥方式，另外生活中有很多可以减肥的食物，相信很多人听过吃蜂胶可以减肥的说法，蜂胶的确是非常珍贵的食物，那么对减肥有没有帮助呢？

　　第一、蜂胶能促进脂肪分解

　　关于肥胖，除了一些遗传性的因素之外，生活中一些人身体过于肥胖的主要原因还是因为脂肪的大量积累，比如有些人因为工作原因长期处于久坐不运动的状态，脂肪得不到消耗，自然就堆积大量的脂肪，从而形成肥胖。想要减肥，最根本的还是要把多余的脂肪给消耗掉，而经科学的研究证明，蜂胶的总黄酮分子量比较小，代谢的活性比较强，能够更快的在脂肪细胞组织当中发挥作用，帮助脂肪更快的分解，所以它能够起到很好的减肥作用。

　　第二、蜂胶能帮助肠道活性蠕动

　　蜂胶中的脂肪酸能够很好的促进肠道蠕动，肠胃功能在它的帮助下能够很好的恢复，可以逐渐的把身体内的毒素以及垃圾清除掉，同样也可以避免脂肪的堆积，从而也起到了减肥的功效。

　　第三、哪些人不易服用蜂胶

　　虽然蜂胶不光能减肥，而且还有其它很多对人体有好处的功效，但是那些严重的过敏性体质的人最好在过敏测试之后再服用蜂胶；另外，哺乳期的妇女以及孕妇最好不要服用蜂胶；十二岁以下的小孩要经过一定比例的稀释之后才能服用，尽量不服用为好。

　　第四、怎样辨别蜂胶好坏

　　当然，在选购蜂胶时一定要学会辨认哪些是正宗的蜂胶，正宗的蜂胶闻起来味道有种天然的香味，而不会有那种刺鼻的味道；真正的蜂胶口感上有些酸涩，把纯蜂胶放在灯光下，它是一种很清澈的棕红色。

　　利用蜂胶来减肥不仅效果特别明显，而且不会对身体产生副作用，因为它包含的都是天然的营养以及活性成分，传统的减肥药物跟这种天然的蜂胶相比，当然是蜂胶更好。所以想要减肥的话，最好是选择服用蜂胶这种天然无害的方式。

　　第五、蜂胶能不能减肥？

　　蜂胶中黄酮分子的减肥作用

　　蜂胶中的黄酮分子能进入脂肪细胞，促进脂肪分解，提高脂肪代谢和能量转化效率，减少脂肪积累。所以说蜂胶对预防肥胖和辅助减肥都有很好的效果。