吃一个月桃胶身体变化

　　桃胶是由桃树上分泌的树脂晒干后制成，通常用冷水发泡10~12小时，热水发泡2~3个小时，使之充分软化，再用来炖汤、熬粥等，营养价值丰富，吃一个月桃胶的效果就会因人而异，可能会出现身体一些变化，比如：1、桃胶在人体气血不足导致的面色苍白、萎黄的人食用一个月后，就会变红，手脚都会变得很暖和。2、桃胶是一种膳食纤维，可以让身体有饱腹感，吃一个月后，可以起到缓解便秘，促进肠胃运动的作用。3、桃胶具有通淋、和血的功效，对于某些尿频的人，吃桃胶可以起到一定的缓解和治疗作用，尿频现象得到很好的改善。4、桃胶具有美容养颜的功效，桃胶具有补充人体胶原蛋白的功效。虽然桃胶不错，但也要注意饮食，不要过量食用，以免引起身体腹泻。

　　桃胶是由桃树上分泌的树脂晒干后制成，通常用冷水发泡10~12小时，热水发泡2~3个小时，使之充分软化，再用来炖汤、熬粥等，营养价值丰富，吃一个月桃胶的效果就会因人而异，可能会出现身体一些变化，比如：1、桃胶在人体气血不足导致的面色苍白、萎黄的人食用一个月后，就会变红，手脚都会变得很暖和。2、桃胶是一种膳食纤维，可以让身体有饱腹感，吃一个月后，可以起到缓解便秘，促进肠胃运动的作用。3、桃胶具有通淋、和血的功效，对于某些尿频的人，吃桃胶可以起到一定的缓解和治疗作用，尿频现象得到很好的改善。4、桃胶具有美容养颜的功效，桃胶具有补充人体胶原蛋白的功效。虽然桃胶不错，但也要注意饮食，不要过量食用，以免引起身体腹泻。