植物蛋白可以代替动物蛋白吗？

　　最近，许多商家打着植物蛋白的旗号纷纷推出全新健康餐饮食品，那么植物蛋白可以代替动物蛋白吗？下面小编就带大家了解一下吧！

　　不建议多吃植物蛋白食品。植物蛋白吃多了会对肾造成很大的负担，因为植物蛋白里的残渣比较多，动物蛋白里不能吸收的残渣就相对少，如果多吃植物蛋白食品的话会对肾不太好。而且吃太多豆制品会导致尿酸高，以后容易得痛风病。