红豆薏米可以和香蕉一起吃吗？

　　香蕉含有多种人体所需的多种营养素和维生素，不仅可以促进人胃肠的肠道蠕动，而且还能减肥瘦身，薏米具有许多有益于人身心健康的美容护肤及养生保健的食材，经常吃薏米能美白保湿，而且还能减少患癌症的几率，红豆薏米和香蕉可以一起食用，味道也很好。

　　薏米属于中草药材，同时具有清热解毒的功效，味甘性凉，具有很好的排尿消肿和舒经舒经的功效。经常吃薏米能很好的养颜美容，皮肤也会越来越细致，此外，清除黑斑、粉刺、面部痘痘等功效，针对痤疮及其干裂等实际效果也很好。另外，现代科学还发现，薏米进入人体后可以促进血液循环，促进人体内的血液和水分，有活血化瘀、止痛及调理月经、消肿的作用。