每晩喝50ml红酒对身体好吗

　　当然有好处，每天晚餐时用红酒佐餐，喝多少依酒量而定，喝到胃里感觉微微发热，有了三分酒意为最好，既能软化血管，预防心脑血管疾病，又能美容养颜，同时还能体会到喝酒的乐趣。建议买红酒一定不要图便宜，一般经济条件的买六七十块钱一瓶的喝起来就不错，品质有保证。

　　酒中所含的丹宁能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，其所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。据说每天睡前饮一杯，可以让你轻松减去5斤肉哦。