提子能和一起吃牛奶一起吃吗

　　有些人喝了牛奶之后又吃了提子，那么提子能和一起吃牛奶一起吃吗？

　　牛奶和提子可以一起吃，但是如果果酸过多会导致消化不良或腹泻，所以最安全的方法是两者间隔一段时间食用。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛奶的酸碱度在4.6以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

　　而提子皮是可以吃的，而且提子皮还有较高的营养价值。在提子皮中，含有十分丰富的花青素，而且花青素的抗氧化能力很强，它在保护心血管健康方面功不可没，而且还有抗氧化剂和抗衰老的功效。