体内寒气重的表现

　　1、舌苔发白、反复口腔溃疡，代表体内有寒气。

　　2、面色发白、发青、发暗、发黑，颜色越是发暗，则是寒气越重。

　　3、咳嗽时，痰是稀白；流清鼻涕，流出的汗是冷的，表示体内需要去除寒气。

　　4、感冒浑身发冷，经常腹泻，表示寒气入侵体内。

　　5、四肢关节疼痛，颈肩酸痛、腰酸背痛表示体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越

　　长，体内寒湿越重。

　　5、脚踝腹中，表示肾虚、肾寒；特别是早上起来，爱打喷嚏，遇到风就喷嚏不断

　　，代表体内有寒气。