平均红细胞体积偏低吃啥能补

　　平均红细胞体积偏低有些人选择食疗，那么平均红细胞体积偏低吃啥能补呢？

　　平均红细胞体积偏低最常见于小细胞低色素性贫血，尤其是缺铁贫最为常见。建议多吃含铁的食物以及蔬菜，如菠菜，茄子，动物的肝脏，血制品等。并且平时也可以吃一些药物进行辅助的治疗，这样还能提高患者的抵抗力。

　　平均红细胞体积偏低患者，适宜吃西红柿等含有大量的维生素C的食物，这些食物可以促进胃肠对铁的吸收。多热喝牛奶促进肠道对营养物质的吸收，增强人体免疫力。同时应多吃鸡肝，鸡肝含有大量的铁元素，对缺铁性贫血的患者具有一定的治疗的作用，有利于患者的恢复。但是也不宜过量，每天一百至二百克即可。