壮阳果食用方法

　　壮阳果的食用方法有哪些？由于目前国家还没有明确的标准，所以每次食用壮阳果的量最好少一点，食用壮阳果时，需要注意以下几个方面：

　　1、如果身体正常，一般不需要服用壮阳果，毕竟壮阳果之类的壮阳药物具有很大的副作用；尤其是不能长期服用，会对身体产生较大的刺激，而且很容易产生严重的依赖性。

　　2、平时多注意补充蛋白质，饮食尽量多样化。

　　壮阳果的食用方法主要有以下：

　　1、将一斤壮阳果泡在一斤酒中，浸泡二十天左右，就可以开盖饮用，能起到养肾强腰、祛除风湿、治疗关节酸痛的作用。

　　2、取100g壮阳果，与排骨在一起煮汤，如果不能喝酒，此汤也能起到壮阳的作用。

　　3、如果需要立竿见影，可以取一两到三两壮阳果，与牛骨一起煮汤，然后加上老姜或者胡椒粉，一般10分钟左右就会起作用。