杨梅食用宜忌

　　1、肥胖之人常食杨梅有助于减肥防胖；

　　2、习惯性便秘者食用杨梅可得以改善；

　　3、癌症患者及放疗、化疗后食用有利于健康；

　　4、患有口腔咽喉炎的人宜食用杨梅；

　　5、胃气痛、烦渴、急性胃肠炎及有痢疾的人也宜食用。

　　6、阴虚血热、火旺或有牙病者忌食；

　　7、糖尿病人忌食杨梅；

　　8、杨梅忌与生葱同食。