葡萄汁沙冰的做法

　　这是个在夏季解暑很好的办法！谁能想到水果能有如此美味？

　　用料：

　　新鲜红葡萄汁315毫升，大草莓8个，香蕉236克，切片，草莓香蕉酸奶227克，蜂蜜30毫升，碎冰235毫升

　　做法：

　　1、将葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到搅拌机里；

　　2、上盖后搅拌均匀即可。

　　小贴士：葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多，适宜儿童孕妇和贫血患者食用

　　功效：降血压、整肠通便、消热解毒。