玉米豆浆的做法

　　玉米含维生素B1、维生素B6较多，此粥对宝宝补充营养非常有好处，宜多吃。

　　用料：

　　玉米（鲜）1/2个、豆浆250毫升、白砂糖1小匙。

　　做法：

　　1、玉米洗净，控干水分后取粒。将玉米粒放入海尔搅拌机中，加入豆浆。

　　2、然后再加少许白砂糖搅打均匀（约1分钟）即可。

　　3、把煮熟的玉米豆浆装盘。

　　小贴士：

　　1、玉米食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

　　2、如果是小宝宝食用的话，可以不加入白砂糖。

　　功效：玉米含维生素B1、维生素B6较多，此粥对宝宝补充营养非常有好处，宜多吃。