石斛花旗参汤的做法

　　石斛花旗参汤是一款非常适合夜猫子喝的汤。具有滋阴降火、益胃生津、养明目的功效。推荐两种石斛花旗参汤的做法，一种适合家常煲汤，一种制作非常简单可以当饮品，大家可以随需所选。

　　饮品：石斛花旗参汤

　　材料

　　石斛、花旗参各30-50克、杞子、菊花、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子车前子各60克，丹参60-80克。

　　用法

　　上药共研细末。每日二次，每次3-5克。开水冲服。连续服用三个月以上效果更佳。

　　老火汤：石斛花旗参汤

　　主料

　　猪筒骨500克、花旗参20克、石斛30克、麦冬20克

　　调料

　　枸杞20克、盐适量

　　做法步骤

　　1、将猪筒骨洗干净，花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟

　　2、所有材料放在压力锅里加水到锅里3/2刻度。

　　3、盖好压力锅，按煲汤键开始工作。25分后就可以喝到美味的汤。

　　4、大功告成。放点盐。好好喝哦！

　　小窍门：

　　1、石斛一定要选金堆斛，才够滋润。

　　2、中药材要提前浸泡半小时。