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快熟燕麦片怎么吃

  很多人会觉得快熟燕麦片很硬并且没味道,还不如速溶即食的燕麦片,那是因为快熟燕麦片是不能生吃的,它是用生燕麦片加工成半熟的产品,通常需要再煮2-3分钟才能吃。快熟燕麦片的食用方法更接近生的燕麦片,只是煮制的时间不太一样。下面我们就简单介绍两种快熟燕麦片的做法,看快熟燕麦片怎么做才好吃。

  一、鸡蛋燕麦片

  食材:快熟燕麦片、鸡蛋、盐(糖)和适量水

  做法:1、在煮锅中放入适量水,烧开。在烧水的过程中,可以顺便将鸡蛋调匀。

  2、在烧开的水中倒入快熟燕麦片,然后将鸡蛋倒入,边煮边用筷子搅拌均匀。

  3、煮大约2-3分钟,粥变粘稠之后就可以盛出来吃了。吃的时候可以加一些盐或者糖来调味。

  点评:很适合用来做早餐,做法简单,又有营养。

  二、营养燕麦片

  食材:快熟燕麦片、猕猴桃、葡萄干、蔓越莓

  做法:1、将快熟燕麦片倒入碗中,然后加入适量的清水,放入微波炉中高火转1.5分钟。

  2、猕猴桃去皮切丁,后将猕猴桃、葡萄干、蔓越莓铺在燕麦片上,就可以吃了。这里的水果还可以用其他水果代替。

  点评:水果及果干的味道,中和了快熟燕麦片没味道的缺陷,营养又美味。