鲜地黄怎么吃最好

　　鲜地黄气味芬芳，特别适合降火气之用。你是否在纠结鲜地黄怎么吃呢？别急，在此献上鲜地黄的做法攻略，吃货们学起来吧！

　　做法一：蜂蜜地黄粥

　　烹饪方法：

　　1、将十月份出土的新地黄5000克，洗净捣汁，每500克汁入白蜜120克，熬成膏状收贮，封好，每次用10克。

　　2、将米约50克煮粥，粥熟，入地黄膏10克及酥油少许。

　　用法：于每日早晚空腹食用。

　　菜肴特点：滋阴，养血，润肺。适用于肺、肾阴虚，干咳少痰，骨蒸劳热，咯血，血崩，阴伤便秘等症。

　　做法二：姜汁地黄粥

　　原料：地黄汁50ml（或干地黄50g），大米50g，生姜3片。

　　做法：将鲜地黄洗净，切段，榨汁；或将干地黄水煎取汁备用。将大米淘净，与生姜同放锅中，加清水适量煮粥，待熟时，调入地黄药汁或鲜地黄汁，再煮一、二沸即成，每日1剂，连续3～5天。

　　功效：清热养阴，生津止渴。