板栗酥饼的热量

　　酥饼的热量非常高。因为板栗饼是栗子打成泥然后加糖做成的饼。板栗饼里的板栗很少的，相当于三碗白饭的热量。因为如果想要有酥的口感必须要加相当多的猪油。每100g酥饼的营养含量为：热量（千卡）481、钙（毫克）14、蛋白质（克）5.3、脂肪（克）24.7、碳水化合物（克）59.3。

　　所以，板栗酥饼虽美味，栗子含淀粉较多，热量高，高血压和要减肥的朋友们不能多吃哦！