芒果干的功效

　　美味的芒果干可不光是一种零食小吃那么简单，其实人家的功效可多着呢！看看下面哪些时候你需要芒果干来帮帮你吧。

　　1、防晕车呕吐

　　乘车容易呕吐是许多人都会出现的情况，这种时候可是很难受的，不妨吃几片芒果干来缓解吧，芒果干可以止呕益胃，是一种不错的止吐食物，感冒患者或者高血压患者如果发生呕吐症状，都是可以吃些芒果干来缓解的。

　　2、止咳

　　芒果干对咳嗽和痰多都有缓解功效，咳嗽期间不妨吃些芒果干吧。

　　3、降低胆固醇

　　胆固醇对我们身体的危害不用多说了，芒果干就可以帮你降低体内胆固醇含量，对心血管疾病是有一定预防功效的哦。

　　4、治疗消化不良

　　芒果干酸甜的口感可以帮助增加肠道的蠕动，改善消化不良和食欲不振，对肠道健康很有益哦。

　　5、美肤

　　芒果干中含有胡萝卜素，具有滋润肌肤和美容保养的功效。