感冒嗓子疼吃什么水果，感冒嗓子疼可以吃什么水果

　　在换季的时候，或者在干燥的秋冬季，都是比较容易上火的，那么上火之后就会引起嗓子痛，或者喉咙发炎等症状，而且在感冒的时候嗓子也会疼，那么在这个时候吃什么水果比较好呢？

　　感冒嗓子疼吃什么水果

　　1、梨，在日常生活中，我们都知道你有止咳化痰的功效，因为梨中含有丰富的水分和维生素，具有生津止渴的功效而且还可以降火。

　　2、甘蔗和猕猴桃，吃甘蔗可以有效的治疗嗓子的干疼，猕猴桃是一种性酸甘寒的水果，在干燥或者上火的季节，嗓子痛，吃猕猴桃是非常好的。

　　3、柚子和樱桃，柚子中含有丰富的维生素，可以很好的滋润嗓子，樱桃含有维生素c和铁，对于治疗感冒，嗓子疼起到非常好的辅助治疗的作用。

　　4、枇杷，枇杷作为一种全身皆可入药的水果，也可用来治疗嗓子疼，尤其是在对于止咳润肺等情况来说，枇杷起着滋润的作用。

　　5、杨梅，杨梅中含有多种的有机酸。对咽喉肿痛有一定的缓和作用，而且维生素含量十分丰富，对于喉癌也有一定的防治作用。

　　嗓子疼的时候，饮食也是要有需要注意的地方。比如要禁忌吃寒冷的食物，因为这样会加重嗓子疼，还容易造成肺气闭塞，也要禁吃鱼腥虾蟹等，也就是我们常说的发物。