生活

红烧排骨鹌鹑蛋的做法

  食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍红烧排骨鹌鹑蛋的制作方法。

  1、主料:排骨1000克、鹌鹑蛋20颗;配料:卤料1包、自制陈皮几片、葱、姜适量料;调料:料酒、食用油、盐、红烧汁适量。

  2、排骨斩块用清水浸泡1个小时去除血水。

  3、放入煮锅加入没过排骨的水烧开绰水,过净,另起锅加入料酒、葱、姜、清水。

  4、卤料等放进卤料盒扣好,加入锅中。

  5、大火烧开、中方小火炖半小时。

  6、鹌鹑蛋煮熟。

  7、捞出控水放入密封盒中盖盖用力晃碎蛋皮。

  8、开盖很轻松剥去皮。

  9、另外葱姜切丝。

  10、锅烧热加入食用油,下入葱、姜片炒香。

  11、下入排骨翻炒均匀,加入500毫升左右煮排骨的汤。

  12、加入红烧汁翻炒均匀。

  13、加入鹌鹑蛋翻炒均匀。

  14、加锅盖烧开转中火收汁,点入2滴香油出锅。

  15、成盘上桌。

  也许关于红烧排骨鹌鹑蛋的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。