辣炒圆白菜的做法！

　　白菜是我们常见的蔬菜。白菜含水量丰富，也含有丰富的维生素。市场上的白菜非常便宜，是人们过日子的家常菜，因此在生活中有许多减价的商品或便宜的商品会在标牌上写“白菜价”那就是由白菜的便宜而来的。可以看出白菜是很便宜的。白菜可生吃可熟吃，因为白菜含水分多和黄瓜并称为蔬菜中的水果今天我给大家介绍一下辣炒圆白菜都有哪些做法吧！

　　（一）

　　辅料

　　干红辣椒4个、味精、盐各适量

　　做法

　　准备：圆白菜洗净，切不规则片。最好不要洗，因为维生素会流失。干红辣椒先用水蘸湿，在切成小条状。蒜切成小块状。

　　快炒：油烧热，放入干辣椒，蒜炒至七分熟左右，放入圆白菜，最后加盐和味精炒匀至熟即可。

　　Tips:圆白菜如果炒过火了，看上去发黄，而且出水较多

　　（二）

　　1、卷心菜洗净撕成小块沥干水

　　2、蒜瓣切小颗粒

　　3、锅中放少许油爆香蒜瓣后放入卷心菜

　　4、翻炒，炒至断生，放辣椒酱、白糖、盐。大火拌炒入味

　　5、最后放少许白醋即

　　（三）

　　食材

　　大白菜、蒜、姜、苹果、梨

　　调料

　　食盐、辣椒面、味精

　　步骤

　　剥去白菜外层，洗净，里外均匀抹上盐，腌半天

　　腌制半天后，挤掉水分

　　将姜、蒜、苹果、梨剁成末儿，（苹果、梨用1/3或者一半即可）

　　取一只碗，碗里加入辣椒面，盐，味精（辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少，也要看辣椒面的新鲜程度）

　　在碗中加入适量凉白开，把辣椒面，盐，味精调匀

　　把姜、蒜、苹果末、梨末倒入辣椒面中，搅拌均匀

　　开始腌菜！从最内层开始，把调好的辣椒糊糊抹在白菜上，里外都抹，覆盖整棵白菜。

　　拿一个带盖的容器，注意洗净，一定不要有油，如果无盖的，用保鲜膜封住也可以。

　　放置3—5天后成功

　　过日子一定要学会这道菜，真的是好吃营养又实惠。爱美的女性可以多吃哦。又可以美白又可以下饭的，岂不是一举两。而且还很便宜哦！