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土豆丝饼最简单的做法_最简单土豆丝饼的做法

  土豆是家长里短的美食,土豆具有和胃调中,健脾开胃,益气补血的功效,可以用上改变肠道系统,对胃溃疡,慢性胆囊炎有着很好的疗效,土豆除了做土豆丝,还可以把切好的土豆丝做土豆饼,土豆做土豆饼别有一番风味,外焦里嫩,软软糯糯,营养价值很高,同时也能满足人体的多项元素吸收。

  土豆丝饼

  简介土豆有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。被称誉为“第二面包”和“植物之王”。

  材料

  土豆100克,鸡蛋1个,胡萝卜、肉少许,盐、胡椒、葱、味精、淀粉、五香粉、油适量。

  做法

  1、土豆、胡萝卜、肉切丝,加入鸡蛋拌匀。

  2、放盐、葱花、胡椒粉、味精、五香粉和一勺半淀粉拌匀。

  3、起锅放少量油,锅热后迅速将土豆丝等铺平。

  4、煎至两面焦黄即可。

  黑椒土豆丝饼

  材料

  土豆,盐,黑胡椒

  做法

  1、土豆削皮后,切成细丝,我刀功差,所以我用工具刨的丝;不用清洗,以免洗掉淀粉

  2、撒上适量的盐,拌匀,腌10分钟

  3、倒掉多余的水分

  4、磨上黑胡椒碎

  5、平底锅(最好是不粘锅),抹一层油,把土豆丝铺满锅,尽量铺得紧密点,稍压实;中火煎至定型后转小火煎,沿锅边淋点油

  6、晃动煎锅,土豆丝饼可以移动的时候翻面,拿一个比锅中略小的碟子,倒扣在土豆丝饼上,一手托着碟子的底部,一手拿起煎锅,反过来,再把土豆丝饼滑回锅里即可完成翻面

  7、沿锅边淋一点点油,同样中小火煎至金黄香脆,倒在厨房纸上,吸掉多余油份

  8、趁热吃,更香脆哦

  土豆丝饼

  材料

  土豆、剩米饭、鸡蛋、火腿片、红萝卜、玉米粉、香葱、鸡精粉、盐、胡椒粉

  做法

  1、火腿片、香葱切幼粒,红萝卜刮成丝。

  2、土豆刮丝,浸水中防止变黑。

  3、鸡蛋打成蛋液。

  4、准备米饭1小碗。

  5、蛋液中加入土豆丝、萝卜丝、香葱碎、火腿碎和玉米粉拌匀。

  6、再拌入米饭调均匀。

  7、按个人口味加适量鸡精粉、盐、胡椒粉来调味下。

  8、油锅中温,用汤匙拿1汤匙的材料放进锅中,略为压扁成圆形,煎至2面金黄即可。