晚上可以喝紫苏汤吗

　　紫苏叶是一种食药同源的食材。烹饪虾蟹时配一点紫苏叶，能够具有除腥祛毒的功效。患了风寒感冒时，喝一碗热呼呼的紫苏叶姜糖水，能补虚出汗，去除凉气。并能防止湿浊侵体，对肠胃清补功效。有些人一天喝三四次紫苏叶汤，那麼夜里能喝紫苏叶汤吗？这个是能够喝的，临睡前喝一碗有益于出汗祛寒。

　　我们常见痰的颜色来差别热寒。白痰得话，多不考虑到热证，无需桑树叶、罗汉果、鱼腥草根等，能够试一下紫苏叶姜片茯苓炖猪肺等。此外，强烈推荐用甜杏仁，宣肺止咳止咳化痰，热寒实虚均可应用，南北杏常一起应用，在其中北杏的功效与作用比南杏略微高些，故单单使用北杏也是能够的。例如南北杏茯苓炖猪肺、南北杏山药炖猪瘦肉。

　　紫苏叶整棵全是宝，在其中紫苏子更善于降肺气虚、止咳化痰，北杏苏子姜片炖猪肺还可以试着。

　　中医学觉得“五脏六腑皆让人咳，非独肺也”，假如咳嗽超出3月，觉得是慢性咳嗽，能够考虑到从益肺健脾胃视角调养，用紫苏叶、淮山药、薏苡仁、荷兰豆、党参、黄芩、核桃仁等，融合甜杏仁、银杏果、茯苓、姜片制做滋补汤调养。