吃了变质的油怎么补救

　　吃了变质的油一般可以通过多喝温水，催呕等方法来改善，这样有利于进食的变质，油排出体外，也能够避免自身的健康受到伤害。

　　变质油的性质已经发生改变，在这种情况下一般是不可以吃的，在吃着之后对于自身的健康也会造成一定的伤害，有可能会导致患者出现恶心和呕吐，如果吃的变质油量不是特别多，而且也没有导致患者出现明显的临床症状，就可以通过多喝温水的方法来改善热水能够促进人体的生成代谢，而且在热水的作用下，食用油也会随着尿液一起排出体外，从而也可以减轻对人体健康的伤害程度。

　　吃了变质的油如果导致患者出现了明显的临床症状，则需要通过催呕的方法来改善，比如需要用手抠嗓子在刺激的作用下主要可以把食用到胃里面的食用油给呕吐出来，但是在呕吐的过程当中也有可能会导致不良症状发生，比如会导致患者出现腹痛或者是体内水分流失，此时则需要及时的补充水分，比如可以选择多吃新鲜的水果和蔬菜，另外也需要选择喝一些温热水，这样可以防止患者出现脱水现象。