紫甘蓝炒虾皮的做法

　　你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好紫甘蓝炒虾皮

　　1.1将虾皮洗净，沥干水待用。

　　2.2将紫甘蓝洗净，切成均匀的细条，沥干水。

　　3、锅中下油，放入蒜片，中火爆香。

　　4、转大火，将紫甘蓝倒入锅中，火速翻炒，因甘蓝可生食，所以不用炒至烂熟。

　　5、放入虾皮，翻炒几下。

　　6、加入盐、糖，炒匀即可起锅。

　　当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的紫甘蓝炒虾皮。