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吃什么东西对脑血栓好呢?

  现在患有脑血栓的人越来越多,尤其是一些中老年人,当脑血栓症状比较轻,而且治疗比较及时,一般不会留下什么后遗症,但是有的人的症状比较严重,脑血管堵塞的面积比较大,这样往往会留下非常严重的后遗症,需要病人在日后的生活中慢慢的调理,这时候饮食就尤为重要了。

  1)、多吃优质蛋白,如鱼,瘦肉,牛奶,鸡蛋,豆腐及豆制品。

  2)、多吃富含维生素B、C、E的食品,如新鲜蔬菜,水果,豆制品,蛋。

  3)、饮食要以清淡为主,过咸会引起高血压。

  4)、多吃纤维素多的食物,如笋干,辣椒,绿豆,香菇,银耳等,可以增加肠胃蠕动,避免大便干燥。应多喝水,不要因为行动不便,害怕小便而不敢喝水,这对脑血栓治疗是非常不利的。

  5)、体型肥胖的病人要限制主食的摄入量,将体重降至正常或接近标准体重。之后控制每天的饮食量,病人吃不饱可以用蔬菜、豆制品补充,养成吃饭八分饱的习惯。

  6、注意补水。脑血栓患者在缺水状态下容易发生血液粘稠,这直接加重血液流动的负担,发生心肌梗塞、脑血栓的概率就增加了,所以要记住补水,保证血液流畅。

  推荐食疗方剂

  ①主食:菊花粥、山楂粥、玉米粥。

  ②菜肴:清蒸茄泥、黄鱼参羹、凉拌生菜、炒芹菜。

  ③饮料:菊花饮、山楂消脂饮、荷叶饮。

  ④汤:紫菜汤、银耳汤、菠菜鸡蛋汤、蘑菇汤。

  患有脑血栓后,不但要注意饮食,应该多吃一些清淡的食物,少吃油腻的食物,尤其是动物的内脏等含有胆固醇比较高的食物,应该是严禁食用的。还要注意多运动,多进行是一些适合患者的锻炼,比如散步等,坚持就会让病情一点点的好转的。