红糖水一般喝了会发胖吗

　　红糖对我们的身体有特别好的功效，可以促进身体的健康。维持我们日常的新陈代谢症状，红糖水被称为是最有效的养生饮品，能够促进血液的循环，在女性月经期间，治疗女性的痛经状况，我们都知道红糖的主要原料是蔗糖，糖分的积累会带来身体上的肥胖，那么红糖水喝了会发胖吗？

　　红糖水对妇女月经顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

　　除了饮用之外，红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

　　红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮，有利水利尿的功效，月经期间则有助子宫废物排出，能缓解腹胀、腰紧症状；黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

　　对于红糖水喝了会发胖吗？这个问题，我们给出的回答是会的，糖分可以在我们的身体中形成积累，从而就会导致发胖的状况，由于我们选择的喝红糖的时间不同，也可以阻止发胖，比如我们可以尽量的选择在白天的时候喝红糖，不要在晚上的时候喝红糖水，这样会导致糖分的积累，引起肥胖的症状。