尿酸高可以吃红豆薏米粥吗，分享几种粥饮给尿酸高患者

　　尿酸高可能会导致痛风性关节炎和尿酸性尿路结石，要避免这些危害的发生，一定要注意尿酸高，做好及时调理，才能缓解症状。特别是在饮食方面不可掉以轻心，必须保持清淡、营养的饮食原则，只有这样才能辅助科学治疗，享受健康。所以，尿酸高患者该怎样饮食呢？红豆薏米粥能不能吃？

　　红豆薏米粥具有祛湿健脾胃的作用，适当吃尿酸高的食物能起到很好的治疗作用，另外，这种粥营养价值高，多食能起到补充机体营养、增强体质、促进疾病恢复的作用。除此粥饮外，还有三大粥类食品适宜病人饮用。

　　1、南瓜粥

　　南瓜是一种低嘌呤的食物，用它煮粥吃不会加重尿酸疾病，可以适量吃。不过，吃南瓜粥时，尽量不放糖，这样就会导致糖分摄取过多，导致肥胖。

　　2、大米粥

　　尿酸高患者吃大米粥有补脾和胃的作用，多食可以帮助人体吸收营养，提高人体的抗病能力。

　　3、燕麦红豆粥

　　红豆有补气、祛湿的功效，而燕麦有清洁肠胃的作用，把这两种食材放在一起煮粥吃，能有效地清除体内垃圾，缓解病情，促进病情恢复。

　　尿酸高的病人吃这类粥喝食物比较合适，可以多食。不过如果是高嘌呤的食物，要严格禁止食用，不要接触，比如海鲜、动物内脏、火锅、烟酒、葱姜蒜、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼等，要避免接触，否则会导致高尿酸升高，诱发痛风。这种病一旦出现就会增加治疗的难度，不可能实现有效的治愈。因此，患有高尿酸的人，要特别注意科学饮食，避免不良因素的影响，保证自己的健康。