印度辣木籽功效及注意事项有什么？

　　大家都知道印度辣木的种子和叶子中含有大量的铁质，蛋白质，维生素B等营养成分，像针对美容皮肤抗衰老等都有特别显著的功效，但并非针对所有人都可以服用，像孕妇，6个月以下的婴儿以及哮喘病患者需要特别注意，禁止服用。

　　那我们来详细讲讲辣木籽的功效吧：

　　1、皮肤系列：

　　皮肤过敏、香港脚、湿疹、富贵手、皮肤莫名痒（早上中午空腹2-3粒，依轻重情况增减）。可含壳一起吃。

　　2、排毒促进代谢：

　　辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效，于平常喝水、泡茶、喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剥壳食内籽）。服用一至两个月后，有效改善睡眠、增强免疫力、记忆力、加速代谢排毒、减肥等功效。

　　3、泌尿系统：

　　糖尿病、痔疮、便秘、清宿便（早上中午空腹2粒后喝水，服用期间记得要忌口，少吃甜食）。剥壳食内籽。