产妇可以吃香菜和葱吗

　　产妇生完孩子后必须坐月子，在坐月子期间饮食方面有问题要特别注意，食物对身体恢复不利，宝宝母乳喂养会受到影响，在月子期间要特别注意饮食。所以产妇能不能吃香菜和葱？

　　产妇的血压比较高，香菜和香菜对人体的消化功能和吸收都有帮助，如果产妇血压比较高，也可以吃香菜，但是香菜和葱头吃的时候要注意量，不要吃太多，否则容易导致气虚，特别是产妇身体太虚弱的时候，要控制饮食，不要吃太多。

　　产妇在吃葱的时候，因为葱比较辣，所以不能吃太多刺激性食物，也要少吃，不过只要把葱做熟后就可以吃了，最好不吃生葱，而且不能与钙含量高的食物一起使用，否则会影响钙的吸收，所以要少吃葱，不要吃生葱，生葱不能与钙含量高的食物一起使用，否则会影响钙的吸收。

　　产妇不能吃很多食物，但并非不能吃，建议还是少吃为好，另外在坐月子期间，对某些脂肪含量高的食物不能吃太多，不要单纯下奶吃一些肉，最好是荤素搭配，这样才能吸收更多的营养，所以在月子里要少吃多餐，肠胃也能更好地吸收营养，同时还能避免肠胃带来压力。