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月牙紫薯包的做法

  健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好,那么今天小编就为大家来介绍月牙紫薯包的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

  1、面粉250G。红薯、紫薯都蒸熟压成泥。发酵粉用温水调散。

  2.12121调成面絮。

  3.21212红薯泥加到面粉中调散。倒入调好的发酵粉。

  4、揉成光滑的面团。盖上湿布发酵2小时。

  5、面团发酵至2倍大。

  6、将发酵好的面团揉均匀排净气。

  7、将面团分成小剂子,每小剂子擀成小圆薄片。

  8、紫薯泥中加入枸杞、葡萄干拌均。紫薯泥若太干可稍加蜂蜜调和。

  9、包入紫薯泥。

  10、对折。

  11、取一大小适合的碗,倒扣在月牙包上。

  12、压出横迹。

  13、做好所有。

  14、撒上少许黑芝麻。

  15、撒上少许黑芝麻。饧上10分钟。

  16、凉水上锅蒸10分钟,焖5分钟即可。

  17、可开吃啦。

  健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的月牙紫薯包您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。