沙拉土司三明治的做法

　　一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们最美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做沙拉土司三明治吧。

　　1.1包菜洗净切丝，胡萝卜去皮和黄瓜洗净切小条

　　2.2材料图（肉松忘了拍）

　　3.1三种蔬菜分别焯水捞出备用，煎好的荷包蛋和肉松

　　4.2热油锅把鸡蛋打进去煎成荷包蛋三种蔬菜分别焯水捞出备用，煎好的荷包蛋和肉松

　　5.1铺上包菜丝

　　6.2取一片土司放在盘子里，上面涂一层丘比焙煎芝麻口味沙拉汁

　　7、铺上肉松

　　8、挤上适量沙拉酱

　　9、放上荷包蛋

　　10、摆上胡萝卜和黄瓜条

　　11、上面再倒少许丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁

　　12、盖上另一片土司即可

　　食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完沙拉土司三明治的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。