生活

三明治的材料及做法有哪些

  一、法式三明治

  三明治的材料:法棍半根,奶酪2片,火腿2片,鸡蛋一个,西红柿半个,生菜3片,蛋黄酱少许。

  三明治的做法:

  1、鸡蛋煮熟;将法棍切成一半,再从侧边将法棍切开3/4。

  2、将生菜和西红柿洗净;西红柿,鸡蛋,火腿和奶酪切片。

  3、将生菜,西红柿片,鸡蛋片,火腿片,奶酪片加入法棍中,挤上一些蛋黄酱即可。

  二、火腿三明治

  三明治的材料:全麦面包片6片、火腿50g、芝士片3片、西红柿1个、鸡蛋2个、油适量、盐适量。

  三明治的做法:

  1、鸡蛋加入适量的盐,打散备用。

  2、烧热锅,放入适量的油,倒入鸡蛋液。

  3、鸡蛋凝固后,倒出备用。

  4、下火腿片煎一下。

  5、用全麦面包片垫底,依次叠放好西红柿片和芝士片。

  6、再放上火腿片和鸡蛋片。

  7、最后盖上一片全麦面包,切去四边硬边,对角切开,摆放在盘中即可。

  三、水果三明治

  三明治的材料:植物性鲜奶油80g,红番茄80g,奇异果80g,芒果80g,吐司5片。

  三明治的做法:

  1、将鲜奶油打发备用。

  2、将红番茄、奇异果、芒果削皮,切成厚约0.8-1cm的切片。

  3、将吐司抹上鲜奶油,排入作法2的水果片并组合好,放入冷藏约10分钟。

  4、要吃时从冰箱拿出,切掉边皮后对切即可食用。