喝生鸡蛋可以去火吗

　　鸡蛋黄具有净心火的功效。你在这种情况下并不适合你。推荐你服用清热利湿清热解毒，同时也可以用补阴的药物来治疗。可用麦冬、双花、淡竹叶、罗汉果、百合花等来泡水喝。

　　有人喜欢吃生鸡蛋，以为这样可以补身，容易消化，其实是得不偿失的。鸡蛋鸡蛋清含有抗生物素蛋白和抗蛋白酶活性。肠胃中的生物素蛋白可与其结合，形成不能被人体消化的化合物，导致人体生物素缺乏。和抗蛋白酶一样，可以抑制蛋白酶的魅力，防止蛋白质消化。生鸡蛋不利于身体健康。鸡蛋煮沸后，这二种有害物质被破坏，使得高密度蛋白结构越来越松散，便于身体消化，所以要吃熟鸡蛋。生鸡蛋也不能过多的加温，温度过高会使蛋白过多，甚至发硬变韧，产生硬块，影响胃口和消化。

　　最好不要吃鸡蛋，这样才能达到降火的效果。民间传说虽然鸡蛋能降火，但鸡蛋中含有大量细菌，特别是沙门菌，很容易导致胃肠不适。其实，去火的食物有很多种，特别是茄子、莴笋、芥蓝等，都是很好的选择，另外，尽量不要吃辛辣食物刺激刺激性油炸食物。还要多喝水，多吃蔬菜，新鲜的水果。

　　鸡蛋能降火，仙丹注意到鸡蛋中有很多病菌，所以并不推荐，你这种情况可以服用一些清热利湿的中药材，常见的是清火片，也可以喝一些绿豆粥，黄菊花茶这种食物来帮助自己下火，要保持排便顺畅，要注意休息，饮食搭配要清淡，多吃水果、新鲜水果，多喝水。