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火龙果皮汁液有毒吗

  水果是大家非常喜欢吃的,现在水果的种类繁多,在购买的时候总会有眼花缭乱的感觉,火龙果就是一种比较受欢迎的水果,火龙果不但颜值高,营养价值也丰富。火龙果的果肉清甜多汁。很多人在吃火龙果的时候,直接剥掉皮就食用了,其实火龙果的皮也哟很多的营养,可以和果肉一起食用的。

  火龙果皮汁液有毒吗

  火龙果皮营养丰富、功能独特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素,丰富的维生素和水溶性膳纤维。因此,决定了它具有以下几个独特的功效:

  1、排毒解毒、保护胃壁;

  2、抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;

  3、美白皮肤、养颜;

  4、减肥、降血糖、润肠滑、预防大肠、预防大肠癌发生等。

  火龙果皮最好的吃法就是榨成汁加点砂糖,冻到冰柜里口渴的时候拿来饮用,清甜可口,消暑解渴,除了含有丰富的碳水化合物、蛋白质及花青素外,还含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质,为最佳的天然维生素来源。有明目、降火及良好的养颜美容效果。

  火龙果皮的确有很多功效,因为火龙果皮里面有大量的花青素,用火龙果皮制作面膜,可以让皮肤更光滑,有美颜的效果。另外火龙果皮是能吃的,吃火龙果皮可以消炎,对过敏有一定疗效,可以防止关节炎,明目,对视力有很好的改善作用,常在电脑旁的人,吃火龙果皮,会提高身体的抗辐射能力等等,食用火龙果皮的时候,可以凉拌,也可以直接吃。

  火龙果的营养价值

  1、火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。

  2、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。

  3、火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

  4、火龙果中的含铁量比一般的水果要高,铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,摄入适量的铁质还可以预防贫血。