金银卷的做法
健康对我们每个人来讲都是极其重要的,而饮食对于健康又是有很大影响的,因此,在生活中我们应在饮食方面有所讲究,金银卷的做法简单,不需要过多的技巧就可以轻松地做出来,值得推荐。
1、南瓜洗净去皮去瓤、切片,放微波炉里高火六分钟
2、熟了的南瓜用勺子压成泥,放入盆内,放一半面粉,放一半的酵母
3、用筷子搅拌成大的棉絮状
4、揉成面团,盖保鲜膜放温暖处发酵
5、另一半的酵母放入碗中,白糖也放入,加30度的温水搅拌匀,静置五分钟
6、将酵母水一点一点加入面粉中,成大的棉絮状
7、揉成面团,盖保鲜膜放温暖处发酵
8、面团发至两倍大,用手按压无回缩就发好了
9、将面团放面案上揉匀
10、两色面取同等份,擀成一样大的面片
11、两个面片压在一起
12、从下往上卷起,按自己喜好切成大小相等的剂子
13、取一个剂子,用筷子在中间按压一下
14、依次做好,盖湿布二次发酵,十五分钟后上蒸锅,上汽后蒸二十分钟,关火
15、成品图
16、再来一张
提醒大家在吃金银卷的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。