孕早期能不能吃罗氏虾

　　相信每个人都比较熟悉的罗氏虾。其钙含量丰富，如对对虾不敏感的人食用，不会对身体造成影响。但是，如果是孕妇，饮食需要多注意，那么孕早期可以吃罗氏虾吗？

　　在孕早期，孕妇适当吃罗氏虾不会影响身体，主要是看孕妇是否对虾过敏。假如孕妇对海鲜产品有过敏的话，最好不要食用，以免引起反应。此外，虾肉中蛋白质含量较高，孕妇可适量食用，但不宜过量。

　　因为罗氏虾营养丰富，肉质松软，孕妇吃了以后可以充分消化。对身体比较虚弱的人来说，它可以起到调理的作用。此外，它中含有充足的镁元素，可以起到调节、保护心脏血管系统的作用，还可以降低胆固醇，避免高血压等疾病的发生。

　　与此同时，罗氏虾富含蛋白质，营养价值高，无腥味，还含有孕妇有益于孕妇，可以起到补益的作用。特别是在怀孕初期，孕妇食用罗氏虾对宝宝并无影响，既可保护心脏血管系统，又能满足身体需要，对孕妇本身和胎儿都有好处。孕妇也要注意，吃虾前一定要把虾煮熟，以免虾里有细菌，吃了会对身体造成影响。